دردهای ناحیه کمر از دردهای شایع هستند که ممکن است در هر سنی به دلایل مختلف از جمله سقوط کردن، تصادف کردن، ضربه‌ها و آسیب‌های ورزشی و یا در سنین بالاتر به دلیل کار بیش از حد ایجاد شوند؛ بنابراین علت درد پشت کمر سمت چپ بالا نیز میتواند موارد متفاوتی باشد و حتی با علائم متغیری خود را نشان دهد. علت کمر درد هر چه باشد باید به درستی توسط دکتر متخصص تشخیص داده شود تا درمان مناسبی برای آن‌ها اتخاذ گردد.
برای مشاوره درباره علت درد پشت کمر با پزشک متخصص تماس بگیرید.
کمردرد در سمت چپ و ناحیه بالای کمر گاهی اوقات به دلیل آسیب‌های وارد شده به ستون فقرات و یا عضلات در ناحیه کمری ایجاد می‌شود. در موارد دیگر نیز ممکن است درد علت دیگری داشته باشد و اصطلاحاً یک درد ارجاعی باشد که اصلاً به کمر شما ربطی نداشته باشد.
اندام‌ها، ازجمله کلیه‌ها و لوزالمعده از جمله مواردی هستند که در صورت بروز اختلال در عملکرد خود می‌توانند باعث دردی شوند که این درد گاهاً به قسمت بالای کمر و معمولاً در سمت چپ شما سرایت می‌کند.
نوع دردی که بیمار در این شرایط توصیف می‌کند اصولاً به علت درد پشت کمر سمت چپ بالا بستگی دارد. ممکن است این درد مانند یک درد مداوم، مبهم یا یک حالت نیشگون گرفتن، تیز و ناگهانی احساس شود و همچنین ممکن است با فعالیت بیاید و برود یا حتی در موارد شدیدتر در حالت استراحت نیز فرد را درگیر نماید.
به‌طورکلی کمردردهای جزئی در سمت چپ میتواند به خودی خود بهبود یابد و معمولاً ناشی از علت مهمی نیستند؛ مثلاً ممکن است یک حرکت اشتباه در ورزش یا انجام کار زیاد منجر به ایجاد این درد شده باشد که بعد از کمی استراحت برطرف خواهد شد؛ اما اگر علت درد پشت کمر طرف چپ یک بیماری مزمن باشد، ممکن است علائمی مانند درد تا زمانی که این علت تشخیص داده نشده و درمان نگردد ادامه یابد و یا حتی بدتر شود و با علائم دیگر نیز همراه گردد.
در این شرایط اگر شما نسبت به پیگیری تشخیص و درمان مناسب بی‌توجه باشید ممکن است بیماری پیشروی کرده و دیگر به روش‌های آسان برای درمان پاسخ مناسب ندهد.
در این صورت حتماً نیاز به روش‌های درمانی سخت مانند جراحی خواهد بود که میتواند عوارض و ناراحتی‌های خاص خودش را داشته باشد و حتی این احتمال می‌رود که بیماری به دلیل تشخیص یا اقدام دیرهنگام به‌درستی درمان نگردد و شما مجبور شوید تا آخر عمر با چنین علائمی دست و پنجه نرم کنید.
در واقع ممکن است هر کدام از بیماران این درد و ناراحتی را به‌طور خاصی توصیف نمایند. آشنایی با موارد مختلف علت درد کمر سمت چپ در زنان و مردان به شما کمک خواهد کرد تا بتوانید در زمان درست به یک متخصص ارتوپد خوب در این زمینه مراجعه کرده و بعد از تشخیص علت دقیق درد بهترین درمان را دریافت کنید.
ازآنجا که برخی از آسیب‌های ایجاد کننده این درد میتواند پیش‌رونده باشد اگر نسبت به دردهای طولانی مدت یا حاد بی‌توجه باشید ممکن است بیماری به‌سرعت پیشرفت کند و برای درمان مناسب نیاز به درمان‌های دشواری مانند جراحی باشد که با عوارض مختلفی همراه است. اگر می‌خواهید بیشتر با علت درد پشت کمر سمت چپ بالا آشنا شوید، در ادامه این مقاله بسیار عالی همراه ما باشید.
پشت یا کمر از نظر ساختاری بسیار پیچیده است و از بافت‌های سخت و نرم بسیار زیادی اعم از استخوان‌ها، رباط‌ها، تاندون‌ها و حتی ریشه‌های عصبی مختلف به دلیل مجاورت طناب نخاعی با ستون فقرات کمری تشکیل شده است؛ بنابراین دلیل درد پشت کمر طرف چپ بالا ممکن است ناشی از تعداد زیادی از آسیب‌ها باشد که به هرکدام از این قسمت‌ها وارد شده است.
از طرفی ممکن است این درد اصلاً ربطی به سیستم اسکلتی و عضلانی کمری نداشته باشد و یک درد ارجاعی باشد که باز هم باید توسط متخصص ارزیابی شود تا علت اصلی مشخص گردد.
خود ستون فقرات را می‌توان به سه بخش اصلی و بسیار مهم تقسیم کرد که از جمجمه تا دنبالچه ادامه پیدا می‌کند، علاوه بر آن شامل مهره‌هایی است که هر کدام از این مهره‌های خاص با شماره‌های مشخص در علم پزشکی شناخته می‌شوند.
قسمت بالایی که در امتداد پشت گردن شما قرار گرفته است، ستون فقرات گردنی است. قسمت پایینی که ستون فقرات را به‌طور کامل به دنبالچه متصل می‌کند، ستون فقرات کمری شناخته می‌شود که آسیب‌های ایجاد شده در آن از شایع‌ترین موارد علت درد پشت کمر سمت چپ بالا محسوب می‌شوند.
بخش میانی درواقع ستون فقرات گردنی و ستون فقرات کمری را با 12 مهره به هم متصل کرده است. این مهره‌ها باهم ستون فقرات سینه‌ای را شکل می‌دهند.
برخی از موارد علت درد پشت کمر سمت چپ بالا شامل صدمه به مهره‌های ناحیه گردن یا قفسه سینه ستون فقرات است، درحالی‌که همه موارد را شامل نمی‌شوند و این دردها می‌توانند علل دیگری نیز داشته باشند.
همان‌طور که می‌دانید هر مهره در ستون فقرات توسط دو دیسک انعطاف‌پذیر در اطراف خود احاطه شده است، این دیسک‌های بین مهره‌ای وظیفه دارند ضربه‌ها و شوک‌های وارد شده به ستون فقرات را مهار کنند و به‌علاوه حرکت مهره‌ها بر روی یکدیگر را آسان خواهند کرد.
از طرفی به محافظت بهتر از نخاع که به دلیل دارا بودن ریشه‌های عصبی نقش حیاتی در زندگی ما دارد نیز کمک میکنند.
با توجه به آناتومی که در بخش قبل به‌طورکلی برایتان توضیح دادیم اگر بخواهیم به‌طور دقیق‌تر علت درد کمر سمت چپ در زنان و مردان را توصیف کنیم، می‌توانیم به موارد زیر اشاره کنیم:
فشارهای عضلانی
کشیدگی در عضلات میتواند فشار زیادی را در ناحیه آسیب دیده وارد کند و حتی ممکن است این کشیدگی به‌قدری باشد که منجر به پارگی شود. اگر فشار در قسمت بالای کمر طرف چپ ایجاد شود، ممکن است در یک یا هر دو سمت باعث ایجاد کمر درد شود و یا حتی ممکن است علت درد در یک نقطه از کمر سمت چپ باشد. فشارهای عضلانی معمولاً در شرایط زیر اتفاق خواهند افتاد:
-
اگر به‌صورت دائم وزنه‌های سنگین یا اجسام سنگین را بلند کنید.
-
اگر بیش‌ازحد از شانه‌ها یا بازوهای خود کار بکشید.
-
اگر مجبور به انجام یک حرکت نادرست ناگهانی شوید.
فشارهای عضلانی ممکن است علاوه بر درد علائم زیر را نیز از خود بروز دهند:
-
اسپاسم‌های عضلانی
-
گرفتگی عضلات
-
تورم
-
مشکلاتی در حرکت
-
درد هنگام تنفس
فتق دیسک
یکی از مهم‌ترین موارد علت درد پشت کمر سمت چپ بالا میتواند فتق دیسک باشد. دیسک‌های بین مهره‌ای ستون فقرات که قبلاً توضیحاتی در موردشان بیان کردیم در اثر افزایش سن رطوبت خود را از دست می‌دهند و درنتیجه ممکن است لایه سخت بیرونی و محافظ آن ترک بخورد در این صورت احتمال دارد ماده ژل مانند درونی آن به بیرون نشت کند که به آن فتق دیسک گفته می‌شود و در صورت تحت فشار قرار دادن ریشه‌های عصبی مجاور میتواند دردهای مختلفی از خفیف تا شدید را ایجاد نماید. عوامل آسیب محیطی مانند تصادف یا سقوط نیز میتواند عامل فتق دیسک باشد.
اگر دیسک در قسمت میانی یا فوقانی ستون فقرات دچار آسیب شده باشد، ممکن است در یک طرف مانند سمت چپ، کمردرد را تجربه کنید. به دلیل اینکه فتق دیسک میتواند باعث فشردگی ریشه‌های عصبی در اندام‌های مختلفی که از مجاورت دیسک عبور میکنند خواهد شد، علاوه بر درد کمر میتواند علائم زیر را نیز ایجاد نماید:
-
درد پا
-
درد قفسه سینه
-
درد بالای شکم
-
بی‌حسی یا ضعف در اندام تحتانی مانند پاها
-
کنترل ضعیف مثانه یا روده
اسکولیوز
اسکولیوز یکی از انواع بیماری‌های اسکلتی است که در صورت ایجاد منجر به خم‌شدگی ستون فقرات به یک سمت می‌شود و به بیان ساده‌تر به‌عنوان انحراف ستون فقرات نیز شناخته می‌شود.
معمولاً در نوجوانان ممکن است در طول جهش رشد ایجاد شود. اگر اسکولیوز منجر به خم‌شدگی ستون فقرات به سمت چپ شود، لووسکولیوز نامیده می‌شود و نسبت به اسکولیوز که در آن ستون فقرات به سمت راست خم می‌شود، شیوع کمتری دارد و میتواند علت درد پشت کمر سمت چپ بالا باشد.
انحنای ملایم و خفیف معمولاً باعث درد نمی‌شود. بااین‌حال، اگر به‌موقع تشخیص داده نشود و درمان لازم انجام نگیرد در میان‌سالی، کمردرد مربوط به اسکولیوز بیشتر بروز می‌کند. سایر علائم این بیماری در صورت شدید شدن میتواند شامل موارد زیر باشد:
-
شانه‌های ناهموار
-
کمر یا باسن به شکل ناهموار یا نامتقارن
-
یک تیغه شانه‌ای که حالت بیرون‌زدگی پیدا کرده است.
-
بازوها یا پاهای ناهموار
-
سر خارج از مرکز بدن قرار می‌گیرد.
اگر این بیماری پیشرفت کند و بدون درمان باقی بماند حتی میتواند منجر به عوارض زیر شود:
-
ستون فقرات چرخیده
-
آسیب ریه
-
آسیب قلبی
تنگی کانال نخاعی
تنگی کانال نخاعی به معنی باریک شدن کانال نخاعی است، نخاع متشکل شده از تعداد زیادی ریشه‌های عصبی از کانال نخاعی عبور می‌کند. معمولاً این آسیب به دلیل رشد بیش از حد استخوانی به نام خار استخوان ناشی از آسیب‌های دیگر سیستم اسکلتی و عضلانی ایجاد می‌شود.
اگر اسکولیوز یا استئوآرتریت در کمر داشته باشید، احتمال ایجاد خار استخوانی در شما بیشتر است و در این صورت تنگی کانال نخاعی میتواند دلیل درد پشت کمر طرف چپ بالا باشد.
اگر باریک شدن به حدی باشد که روی اعصاب و نخاع شما فشار وارد کند، ممکن است در یک طرف کمر خود مانند سمت چپ احساس درد کنید. درد در سمت چپ پشت شما ممکن است نشان دهنده این باشد که اعصاب آسیب‌دیده به آن سمت بدن شما کشیده شده است و برعکس اگر سمت راست درد بگیرد عصب‌های کشیده شده به آن سمت آسیب‌دیده است.
علائم رایج دیگر این آسیب نیز عبارت‌اند از:
-
گردن درد
-
دردی که به پایین ساق‌های پا تابیده می‌شود.
-
درد، احساس ضعف یا بی‌حسی در بازوها یا پاها
-
مشکلات مربوط به پا
کیفوز
کیفوز نوعی انحنا در ستون فقرات فوقانی است که به‌جای خم شدن به چپ و راست، ستون فقرات به بیرون کشیده می‌شود و در ذهن عوام به‌عنوان قوز پشت شناخته می‌شود.
منحنی خفیف معمولاً هیچ علامت خاصی ایجاد نمی‌کند؛ اما اگر این بیماری به‌موقع تشخیص داده نشده و درمان نشود انحنا شدید می‌شود و میتواند باعث درد در قسمت پایین و یا بالای کمر شود. کیفوز شدید علاوه بر اینکه میتواند دلیل درد پشت کمر طرف چپ بالا باشد ممکن است علائم زیر را نیز ایجاد نماید:
-
درد یا سفتی در تیغه‌های شانه
-
بی‌حسی، ضعف یا احساس گزگز در پاها
-
مشکلاتی در تنفس
-
وضعیت بدنی تضعیف شده
-
خستگی مفرط
شکستگی در مهره‌های ناحیه ستون فقرات
شکستگی در مهره‌های ستون فقرات نیز میتواند علت درد پشت کمر سمت چپ بالا باشد. شکستگی ستون فقرات در افراد مبتلا به پوکی استخوان ناشی از کار بیش‌ازحد یا افزایش سن بیشتر است. افراد مبتلا به این بیماری، استخوان‌های ضعیف و متخلخلی دارند. در صورت وجود پوکی استخوان شدید حتی یک فعالیت ساده مانند تکیه دادن روی میز میتواند باعث شکستگی شود.
شکستگی مهره همچنین ممکن است در جوانانی که مبتلا به پوکی استخوان نیستند پس از یک تصادف شدید رخ دهد، مانند موارد زیر:
-
برخورد با وسیله نقلیه
-
مصدومیت شدید ورزشی
-
سقوط از ارتفاع بالا
علائم شکستگی مهره‌های ستون فقرات بستگی به نوع آن دارد ولی به‌طورکلی عبارت‌اند از:
-
بدتر شدن درد با حرکت کردن
-
ضعف شدید و حتی گاهی بی‌هوش شدن
-
بی‌حسی یا احساس گزگز در بازوها یا پاها
توجه داشته باشید که شکستگی مهره در اثر آسیب یک اورژانس پزشکی محسوب می‌شود که در صورت بروز علائم یا مشکوک شدن به شکستگی به هیچ وجه نباید بیمار را تکان دهید و سریعاً باید با اورژانس تماس حاصل نمایید.
کارشناسان اورژانس به شما خواهند گفت تا زمان رسیدن تیم پزشکی چه اقداماتی برای بیمار انجام دهید یا اگر کسی در کنارتان نیست خودتان باید چه کاری انجام دهید.
اسپاسم و گرفتگی عضلات
گاهی ممکن است گرفتگی و اسپاسم عضلات، به دنبال پوزیشن‌های نامناسب بدن و یا فعالیت بیش از اندازه، منجر به درد پشت کمر طرف چپ بالا شود.
وضعیت بدنی ضعیف علت درد در یک نقطه از کمر سمت چپ
اگر وضعیت بدنی نامناسبی داشته باشید و یا تحرک لازم را نداشته باشید، ستون فقرات و بدن شما به‌مرور ضعیف شده و در یک راستا نیستند. این وضعیت میتواند فشار و استرس را بر عضلات پشت شما افزایش دهد و علت درد پشت کمر سمت چپ بالا باشد. معمولاً این عامل یکی از مهم‌ترین دلایل کمردرد یک‌طرفه است و سایر علائم آن نیز عبارت‌اند از:
-
گردن درد
-
درد شانه
-
سردرد
-
مشکل در تنفس
آرتروز
استئوآرتریت یا آرتروز که یکی از انواع شایع بیماری آرتریت است و به از بین رفتن مفصل‌ها اشاره دارد زمانی اتفاق می‌افتد که غضروف انتهای استخوان‌های شما تجزیه می‌شود. این بیماری میتواند در هرجایی از بدن اتفاق بیفتد و پشت نیز یکی از شایع‌ترین قسمت‌هایی است که ممکن است درگیر آرتروز شود.
اگر آرتروز در ستون فقرات ایجاد شود، ممکن است درد و ناراحتی در قسمت بالایی کمر در سمت چپ یا راست را تجربه کنید و همچنین این درد میتواند با علائم زیر همراه باشد:
-
سفتی پشت
-
انعطاف‌پذیری ضعیف در ناحیه کمری
-
خارهای استخوانی
درد میوفاشیال علت درد در یک نقطه از کمر سمت چپ
یکی دیگر از موارد علت درد پشت کمر سمت چپ بالا، سندرم درد میوفاشیال است. این بیماری وضعیتی است که باعث ایجاد نقاط ماشه‌ای حساس در عضلات شما می‌شود. وارد شدن فشار به این نقاط باعث درد می‌شود. شایع‌ترین نقاط ماشه‌ای نیز در عضله ذوزنقه‌ای در ناحیه کمر است که در قسمت بالایی پشت شما قرار گرفته است.
سندرم درد میوفاشیال ممکن است علاوه بر درد باعث موارد زیر شود:
-
ضعف
-
حرکت ضعیف مفصل
-
گره‌های عضلانی حساس
پانکراتیت
پانکراتیت یا التهاب لوزالمعده از مواردی است که مربوط به آسیب‌های اسکلتی و عضلانی نیست ولی میتواند باعث درد در قسمت بالای شکم شود. این درد میتواند به قسمت‌های بالای کمر شما در سمت چپ یا راست سرایت کند و بعد از خوردن غذا بدتر شود. سایر علائم آن عبارت‌اند از:
-
تب
-
حالت تهوع
-
استفراغ
-
ضربان قلب سریع
-
شکم متورم
اگر پانکراتیت مزمن شود، ممکن است علائم زیر را نیز ایجاد نماید:
-
مدفوع بدبو و چرب
-
اسهال
-
کاهش وزن
سنگ کلیه
در افراد مبتلا به سنگ کلیه وقتی که این سنگ می‌خواهد از بدن دفع شود، میتواند باعث ایجاد درد مبهم و یک‌طرفه در قسمت بالای شکم شود. این درد ممکن است به‌قدری شدید باشد که به سایر قسمت‌های بدن ازجمله زیر شکم، کشاله ران، پهلو و قسمت بالای پشت نیز سرایت کند.
علائم دیگر نشان دهنده زمان خارج شدن سنگ کلیه عبارت‌اند از:
-
دردی که می‌آید و می‌رود
-
ادرار دردناک
-
ادرار بدبو و کدر
-
ادرار قهوه‌ای، صورتی یا قرمز
-
تکرر ادرار
-
دفع مقدار کمی ادرار
-
حالت تهوع
-
استفراغ
حمله قلبی
حمله قلبی معمولاً به دلیل مسدود شدن جریان خون به سمت قلب و عدم خون‌رسانی کافی برای عملکرد صحیح قلب است. علائم سکته‌های قلبی برای هر کسی و حتی در بین زنان و مردان متفاوت است، اما یکی از علائم شایع آن درد قفسه سینه است که میتواند به گردن، فک یا قسمت بالای کمر شما نیز گسترش یابد. با توجه به اینکه این پیشامد بسیار خطرناک است و تهدیدکننده زندگی می‌باشد از موارد اورژانسی است که سریعاً باید بیمار به اورژانس منتقل شود و سایر علائم احتمالی سکته نیز عبارت‌اند از:
-
تنگی قفسه سینه
-
تنگی نفس
-
خستگی بی‌دلیل و مفرط
-
سرگیجه
-
حالت تهوع
-
عرق سرد
-
سوزش سر دل
-
درد شکم
-
ضربان قلب شدید
چاقی
حمل وزن اضافی در بدن میتواند به ستون فقرات و عضلات پشت شما نیز فشار وارد کند. درنتیجه چاقی نیز میتواند دلیل درد پشت کمر طرف چپ بالا باشد.
سن
سن یکی از عوامل طبیعی و غیرقابل پیشگیری ایجاد درد در قسمت بالای کمر سمت چپ است و اغلب از حدود 30 یا 40 سالگی شروع می‌شود.
سیگار کشیدن
اگر سیگار می‌کشید ممکن است به کمرتان آسیب برساند، زیرا از تغذیه رسانی و اکسیژن‌رسانی مناسب به استخوان‌ها جلوگیری می‌کند و به احتمال زیاد منجر به کمردرد طولانی‌مدت می‌شود. سرفه‌های مکرر در سیگاری‌ها نیز میتواند منجر به کمردرد شود.
درمان درد کمر سمت چپ در بالای کمر ممکن است با ترکیبی از درمان‌های خانگی یا پزشکی انجام گیرد که به‌طور خاص به علت درد پشت کمر سمت چپ بالا بستگی دارد. همچنین شرایط سلامتی بیمار و میزان تجربه و دانش متخصص درمانگر میتواند نقش مهمی در انتخاب بهترین روش درمان درد کمر سمت چپ داشته باشد که در زیر به مهم‌ترین آن‌ها اشاره می‌کنیم:
درمان‌های خانگی
درمان‌های خانگی معمولاً برای کمردردهای جزئی روش‌های بهتری هستند که عبارت‌اند از:
-
استفاده از داروهای مسکن بدون نسخه مانند داروهای ضدالتهابی غیراستروئیدی من جمله ناپروکسن سدیم و ایبوپروفن
-
استفاده از سرما و گرما درمانی (در 72 ساعت اول سرما درمانی به‌صورت 20 دقیقه در هر زمان و بعد از آن گرما درمانی)
-
فعالیت بدنی سبک مانند راه رفتن و انجام حرکات کششی مناسب (فراموش نشود اگر استراحت مطلق انجام دهید و از عضلات خود استفاده نکنید، درد میتواند بدتر شود.)
-
رژیم غذایی درست و سالم
-
استفاده از مکمل‌های مناسب مانند ویتامین D در صورت تجویز توسط پزشک
درمان با روش‌های پزشکی
اگر کمردرد شما حاد است یا بعد از یک هفته انجام روش‌های درمان خانگی از بین نمی‌رود، پزشک ممکن است روش‌های زیر را برای درمان درد کمر سمت چپ در نظر بگیرد:
-
داروهای تجویزی
-
فیزیوتراپی
-
تزریق اوزون یا کورتون
-
عمل جراحی
برای مشاوره درباره علت درد پشت کمر با پزشک متخصص تماس بگیرید.
موارد مختلفی می‌توانند دلیل درد پشت کمر طرف چپ بالا باشند ولی آنچه مهم است این است که در صورت ادامه یافتن درد بعد از یک هفته، شدید شدن یا بدتر شدن درد و یا دردی که ناشی از یک آسیب مانند تصادف است باید در اسرع وقت به اورژانس یا یک متخصص ارتوپدی خوب مراجعه نمایید تا هرچه زودتر علت آن مشخص شده و درمان مناسب صورت پذیرد. سهل‌انگاری در پیگیری درمان میتواند منجر به دردهای مزمن و شدید و نیاز به روش‌های درمانی سخت مانند جراحی باشد.
اگر می‌خواهید ارزیابی‌های کامل به کمک بهترین تجهیزات پزشکی دنیا و توسط متخصصین ارتوپدی بسیار باتجربه و ماهر برای تشخیص و درمان علت درد پشت کمر سمت چپ بالا انجام شود می‌توانید از طریق شماره تلفن‌های موجود در بخش تماس با ما با همکارانمان در این مرکز در ارتباط باشید.