علت، علائم و درمان درد کف پا و کم کاری تیروئید
همه کسانی که به درد پاشنه پا مبتلا می‌شوند، معمولاً این سؤال ذهنشان را مشغول می‌کند که علت درد پاهایمان چیست؟ بیماری‌هایی که با درد پاشنه پا مرتبط‌اند مانند دیابت، فتق دیسک، مشکلات قلبی، می‌توانند متشکل از کم کاری تیروئید باشند. یعنی جاهای دیگر بدن دچار مشکل شده‌اند اما علائم آن در پا نمایان می‌شود. پس در نتیجه درد کف پا و کم کاری تیروئید می‌توانند به هم مرتبط باشد. در بانوان این بیماری شایع‌تر است. پس درد پا را نمی‌توان نادیده گرفت؛ زیرا در صورت بی‌توجهی وضعیت بیماری بدتر شده و عوارض بدتری را به دنبال خواهد داشت. با توجه به تمامی این مسائل، مراجعه فوری به دکتر درد کف پا یکی از ارکان مهم است. در اینجا به علت درد پاشنه پا و بهترین راه‌های درمان کم کاری تیروئید و درد پا می‌پردازیم.
آنچه در این مقاله می خوانید:
ارتباط درد پا و کم کاری تیروئید
تیروئید غده کوچکی است که در جلو گردن قرار دارد و قابل لمس است. اگر این غده به دلایل و مشکلاتی در بدن نتواند هورمون تیروئید را به‌اندازه کافی تولید کند، کم کاری تیروئید رخ می‌دهد. این غده کنترل ضربان قلب، عملکرد دستگاه گوارش، تنظیم سوخت‌وساز و حرارت بدن را بر عهده دارد که در صورت نبود یا کمبود هورمون عملکرد بدن کندتر می‌شود.
طبق تحقیقات هورمون تیروکسین هورمونی است که به وسیله غده تیروئید تولید شده است و با کم‌کار شدن تیروئید تولید این هورمون کاهش می‌یابد. کم بود آن در بدن، باعث آسیب به عضلات و به دنبال آن سفت‌شدن عضله پاها، درد در دست، پاها و پاشنه پا و تورم در پا را به دنبال دارد و به مرور زمان باعث تجزیه بافت عضلانی می‌شود.
پا، یک اندام حیاطی برای بدن است که وزن بدن را تحمل و همچنین تعادل بدن را در هنگام راه رفتن حفظ می‌کند. وقتی فشار وارد شده به پا زیاد است، کمر نیز تحت تاثیر قرار گرفته و درد می گیرد. معمولا، کمر درد یکی از بدترین دردهایی است که هر فردی ممکن است به آن مبتلا شود. زمانی که بدن دچار کم کاری غده تیروئید شود به دلیل عوارض این بیماری و ضعف عضله پا، این عضو تحمل وزن بدن را ندارد، بنابراین هنگام راه‌رفتن، بالابردن پا و بلندکردن اجسام سنگین در پا احساس درد دارد و نمی‌تواند به درستی کارها را انجام دهد. پس درد در کف پا و کم کاری تیروئید به هم مربوط‌اند. در صورت مشاهده درد پا مسئله را با پزشک مطرح کنید که در صورت وجود این بیماری درمان را آغاز کند؛ زیرا عدم درمان کم کاری، عوارض زیادی را به همراه دارد.
علائم و نشانه‌های مرتبط با کم کاری تیروئید و درد کف پا
بیشتر مبتلایان به هیپوتیروئیدی دچار نوع خفیف آن هستند. تیروئید علائم زیادی دارد که در هر فردی متفاوت است، این تفاوت بستگی به این دارد که بیماری از نوع خفیف است یا شدید. هر چقدر این بیماری حادتر باشد، به مرور زمان علائم با شدت بیشتری نمایان می‌شود. با کاهش سوخت‌وساز بدن به علت هیپوتیروئیدی علائم شدت بیشتری می‌گیرند. گاهی اوقات بیمار به علائم اولیه این بیماری توجه چندانی ندارد. اما بی‌توجهی به این علائم مشکلات جدی‌تر و عوارضی را به دنبال دارد. تیروئید در زنان، زنان باردار، مردان و کودکان علائمی دارند که در زیر به علائم شایع آن در زنان اشاره می‌کنیم:
-
♦ افسردگی
-
♦ ریزش و نازکی تار مو
-
♦ کند شدن ضربان قلب
-
♦ درد در مفاصل به شکل در دست‌وپا و همچنین پاشنه پا
-
♦ تورم مفاصل مخصوصا تورم پا
-
♦ سفت‌شدن عضلات بدن
-
♦ چاقی و اضافه‌وزن
-
♦ یبوست
-
♦ خشک‌شدن پوست
-
♦ احساس ضعف در بدن و خستگی
-
♦ پف‌کردن صورت
-
♦ عوارض کم کاری تیروئید و درد پا:
-
♦ گواتر (در صورت تحریک مداوم غده تیروئید برای ترشح هورمون بیشتر، غده بزرگ‌تر شده که به آن گواتر می‌گویند)
-
♦ مشکلات قلبی
-
♦ مشکلات سلامت ذهنی
-
♦ نوروپاتی محیطی
-
♦ کما میکسدما (اگر طولانی مدت دچار کمبود هورمون تیروئید باشید، در معرض این بیماری خطرناک هستید)
-
♦ ناباروری
-
♦ اختلالات مادرزادی
همه این موارد باعث درد و احساس ضعف در پا هنگام راه‌رفتن و همچنین گرفتگی و تورم در پا می‌شود.
علل به‌وجودآمدن درد پا و کم کاری تیروئید
درد در کف پا و کم کاری تیروئید، مسئله‌ای است که افراد در پی یافتن علت آن هستند. از وظایف مهم غده تیروئید کنترل‌کردن متابولیسم بدن است؛ یعنی تبدیل‌شدن غذا به انرژی برای سوخت‌وساز بدن. نقص در تولید هورمون توسط غده تیروئید را هیپوتیروئیدی می‌گویند. بدن با کمبود اکسیژن در خون مواجه می‌شود، این رخداد در عملکرد درست بدن تأثیر منفی می‌گذارد. دلایل و مشکلات متعددی در بدن وجود دارد که غده تیروئید، به‌اندازه کافی هورمون تیروئید تولید نکند.
دلیل کاهش تولید هورمون تیروکسین اغلب به‌خاطر مسائل خودایمنی است. این بیماری خودایمنی با درد در عضلات بدن، درد در پا و پاشنه پا همراه است. حتماً توجه کنید که درد پاشنه پا می‌تواند از بیماری‌های دیگری مانند دیابت یا بیماری قلبی عروقی باشد. عواملی هستند که به تشدید بیماری کمک می‌کنند؛ مانند دمای پایین بدن، کاهش گردش خون و عملکرد ضعیف کلیه. کم‌کار بودن تیروئید در هر فردی با ردههای سنی متفاوت ممکن است تجربه شود اما در بعضی از گروه‌ها احتمال مبتلا شدن آن زیادتر است.
-
♦ زنان
-
♦ افرادی که بالای شصت سال هستند
-
♦ سابقه بیماری‌های تیروئیدی دارند
-
♦ مبتلا بودن به بیماری خودایمنی مانند سلیاک یا دیابت نوع یک
-
♦ استفاده از رادیواکتیو برای درمان بیماری
-
♦ سابقه انجام جراحی تیروئید
-
♦ زنان باردار
-
♦ زنانی که در شش ماه گذشته زایمان انجام داده‌اند
برخی از دلایل بیماری که منجر به کم کاری تیروئید می‌شوند شامل موارد زیر است:
-
♦ بیماری خودایمنی: بیماری‌های خودایمنی زمانی ایجاد می‌شوند که دستگاه ایمنی با تولید آنتی‌بادی به بافت‌های بدن حمله کرده و در نتیجه این مشکل ممکن است غده تیروئید را درگیر کند. این بیماری رایج‌ترین علت درد پاشنه پا و کم‌کاری تیروئید است.
-
♦ پرکاری تیروئید: افرادی که مبتلا به بیماری پرکاری تیروئید هستند، برای درمان خود از داروی یدراداکتیو جهت درست‌کردن روند تیروئید استفاده می‌کنند. در بعضی موارد درمان پرکاری تیروئید می‌تواند باعث کم‌کاری تیروئید شود.
-
♦ جراحی تیروئید: جراحی تیروئید که شامل برداشتن قسمتی از غده یا تمام غده است، در تولید هورمون تأثیر گذاشته و ممکن است تولید آن را متوقف هم کند. در این صورت باید هورمون‌های تیروئیدی مصرف شود.
-
♦ پرتودرمانی: اگر افراد مبتلا به بیماری سرطان بودند، در صورت پرتودرمانی برای درمان غده‌های سرطان سروگردن می‌توانند بر غده تأثیر بگذارند و منجر به کم‌کاری تیروئید شوند.
-
♦ داروها: تعدادی از داروها برای درمان بیماری از علل کم‌کاری تیروئید است. مانند داروی لیتیوم که برای اختلالات روانی استفاده می‌شود. در صورت مصرف دارو در مورد تأثیر آن روی غده تیروئید حتماً از پزشک خود سؤال کنید.
-
♦ بیماری‌های مادرزادی: بعضی از کودکان با غده تیروئید مشکل‌دار به دنیا می‌آیند. غربالگری برای تشخیص این‌گونه بیماری‌هاست؛ زیرا هنگام تولد این بیماری مشخص نیست.
-
♦ بارداری: تعدادی از زنان باردار در حین بارداری یا بعد از بارداری به کم‌کاری تیروئید مبتلا می‌شوند. در صورت درمان‌نشدن احتمال سقط‌جنین و زایمان نارس وجود دارد. این بیماری روی رشد جنین تأثیر دارد.
-
♦ کمبود ید: مصرف ید در عملکرد صحیح هورمون تیروئید تأثیر زیادی دارد. ید در غذاهای دریایی و نمک‌های یددار یافت می‌شود. معمولاً با اضافه‌کردن ید به نمک این مشکل را حل کرده‌اند؛ اما مصرف زیاد نمک باعث کم‌کار شدن تیروئید نیز می‌شود.
راه‌های تشخیص درد در کف پا و هیپوتیروئیدی
روش‌های تشخیص زیادی برای علت درد در پاشنه پا و هیپوتیروئیدی وجود دارد. ازآنجایی‌که درد پاشنه پا از بیماری‌های مختلفی می‌آید افراد نمی‌دانند برای تشخیص بیماری خود باید چه اقداماتی انجام دهند. افراد در صورت داشتن درد در پا ابتدا به یک کلینیک ارتوپد مراجعه می‌کنند. پزشک ارتوپد با عکس‌برداری و معاینه در صورت نبودن مشکل در خود پا با شناخت علائم، شما را به متخصص مربوطه ارجاع می‌دهد. متخصص غدد برای تشخیص بیماری تیروئید روش‌های زیر را پیشنهاد می‌دهد.
-
♦ انجام آزمایش خون: آزمایش خون انواع مشکلات تیروئید را نشان می‌دهد. این آزمایش به تشخیص تیروئید کم‌کار، تیروئید پرکار، گواتر و سرطان تیروئید می‌پردازد. انواع مختلفی دارد، آزمایش تی‌اس‌اچ، آزمایش تی ۳ و آزمایش تی ۴.
-
♦ سونوگرافی تیروئید: یک نوع تصویربرداری از غده تیروئید برای بررسی وضعیت تیروئید است. با امواج صوتی تصاویر درون بدن را نشان می‌دهد. این روش برای مشخص‌کردن تیروئید کم‌کار، تیروئید پرکار و یا اینکه توده به علت تیروئید است یا ساختار مجاور.
-
♦ آزمایش آنتی‌بادی تیروئید: اگر غده تیروئید دچار بیماری خودایمنی شود، پزشک آزمایش آنتی‌بادی تیروئید را تجویز می‌کند. این آزمایش به تشخیص اختلال تیروئید مربوط به بیماری خودایمنی می‌پردازد. بیماری خودایمنی مانند گواتر و التهاب تیروئید.
همه راه‌های درمان درد در کف پا و هیپوتیروئیدی
درد پا و کم کاری تیروئید مشکلی است که افراد در صورت مبتلا شدن به آن دنبال راهی برای درمان آن هستند. خوشبختانه با پیشرفت علم پزشکی راه‌های زیادی برای درمان درد در پاشنه پا و هیپوتیروئیدی وجود دارد. افرادی که به بیماری تیروئید مبتلا هستند و از بیماری خود خبر ندارند، علائمی مانند درد در پاشنه پا و یا تورم را در پا دارند ابتدا به یک پزشک ارتوپد مراجعه می‌کنند. پزشک ارتوپد برای تسکین درد پا راه‌هایی را ارائه می‌دهد؛ اما برای درمان خود تیروئید متخصص غدد نیز روش‌‌هایی را برای درمان تیروئید ارائه می‌دهد.
در زیر به چند راه درمان این بیماری اشاره می‌کنیم:
-
♦ هورمون‌درمانی: درمان خود بیماری تیروئید بهترین گزینه است. پزشک برای درمان هیپوتیروئیدی هورمونی که در بدن کم است را تجویز می‌کند. استفاده از داروی لووتروئید و سینتروئید که هورمون مصنوعی است، میزان ترشح هورمون در بدن را تنظیم می‌کند که می‌تواند برخی مشکلات مربوط به هیپوتیروئیدی را حل کند. باتوجه‌به بیماری باید دوز مناسب را مصرف کرد.
-
♦ مواد مغذی و استفاده از مکمل‌ها: کمبود مواد مغذی در بدن منجر به حسی دست‌وپا می‌شود. این مواد شامل: کلسیم، منیزیم، روی، ید و ویتامین گروه بی، پزشک مصرف مکمل‌ها و استفاده از غذاهای سرشار از این ویتامین‌ها را توصیه می‌کند. از مصرف الکل خودداری کنید.
-
♦ فیزیوتراپی: ممکن است پزشک ارتوپد برای کاهش درد پا فیزیوتراپی را تجویز کند که به کاهش درد پا و علائم آن کمک بسیاری می‌کند.
-
♦ ورزش‌های کششی و حرکات اصلاحی برای تسکین درد: ماساژ پاشنه پا و بالا قراردادن پا به گردش خون کمک کرده و درد را تسکین می‌دهد. همچنین می‌توانید از کمپرس سرد استفاده کنید.
-
♦ حفظ تناسب وزن باعث می‌شود فشار کمتری به پا وارد شود.
-
♦ جراحی: جراحی تیروئید برای زمانی است که غده تیروئید خیلی بزرگ (گواتر) و بدخیم شده باشد.
از علائم مهم هیپوتیروئیدی چاقی است. فرد که در اثر کم‌کاری تیروئید چاق شده و از این وضعیت ناراحت است، تصمیم می‌گیرد که چاقی خود را با داروهای لاغری و چربی‌سوز درمان کند. ممکن است در این صورت این داروها به بدن آسیب وارد کنند. چون چاقی از غده تیروئید آمده پس باید خود تیروئید را درمان کرد.
درد در کف پا و کم کاری تیروئید در بارداری
هیپوتیروئیدی یک بیماری شایع در بین زنان باردار است. کمبود ترشح هورمون تیروئید بر مغز نوزاد تأثیر می‌گذارد. کم‌کاری این غده باعث اختلالات عصبی و رشد می‌شود و احتمال کندذهنی پیش می‌آید. از علائم هیپوتیروئیدی در زمان بارداری می‌تواند درد پا و مخصوصاً درد پاشنه پا باشد که راه‌رفتن را برای زنان باردار مشکل می‌کند. اضافه‌وزن در خانم‌های باردار این درد را تشدید می‌کند.
علائم بارداری با هیپوتیروئیدی شبیه است، زنان باردار که به‌مرورزمان اضافه‌وزن می‌گیرند، در صورت مبتلا شدن به هیپوتیروئیدی، متوجه این عارضه نیستند؛ زیرا هیپوتیروئیدی هم ممکن است با اضافه‌وزن همراه باشد.
از علائم دیگر آن خستگی، بی‌حالی و درد پا است که این علائم در زنان باردار به دلیل بارداری نیز وجود دارد. خانم‌هایی که سابقه خانوادگی دارند بیشتر در معرض ابتلا هستند. زنان باردار در ماه‌های اول یا دوم آزمایش‌های مربوطه را باید انجام دهند، تا از عارضه‌های بعدی آن جلوگیری شود. پزشک زنان باید این مسئله را بررسی کند.
درد در کف پا و زمان مراجعه به پزشک برای این بیماری
چه زمانی برای درد کف پا و کم کاری تیروئید باید به پزشک مراجعه کرد؟ و درمان بیماری ضروری است؟ در صورت درد در پاشنه پا که به‌صورت موقتی بوده جای نگرانی نیست؛ اما اگر درد مداوم ادامه‌دار بود و با علائم دیگری در بدن همراه بود باید مسئله را جدی گرفت و هر چه سری‌تر به پزشک مراجعه کنید تا پزشک تشخیص دهد علت درد پای شما چیست. درد پاشنه پا می‌تواند از هر بیماری باشد.
اگر درد پای شما همراه با علائمی چون تورم در پا و سختی در حرکت، افزایش وزن زیاد، ریزش یا نازکی مو، تورم مفاصل، پف‌کردن صورت، خشکی پوست، احساس خستگی و ضعف عضلانی و علائم دیگر ممکن است مشکل از تیروئید شما باشد. پس با این وضعیت مراجعه به پزشک ضروری است. عدم درمان هیپوتیروئیدی عوارضی به دنبال دارد که سریع‌تر برای درمان باید اقدام کرد. همچنین زنان باردار با دیدن این علائم باید به فکر درمان باشند؛ زیرا هیپوتیروئیدی خطرات زیادی برای جنین دارد.
برای درمان درد در کف پا باید به چه پزشکی مراجعه کرد؟
اینجا با رابطه کم کاری در تیروئید و درد در پاشنه پا آشنا شدید. کاهش ترشح هورمون تیروئید باعث مشکلات جدی در مفاصل پا و عوارض جدی دیگر که به هر کدام اشاره کردیم می‌شود. در بسیاری از افراد مبتلا به هیپوتیروئیدی علائمی چون خستگی و بی‌حالی شدید و ضعف در مفاصل و عضلات پا نمایان می‌شود. این افراد که درد در پا را حس می‌کنند خود را به یک پزشک ارتوپد نشان می‌دهند، چون درد پا علت‌های متفاوتی دارد و فرد از بیماری خود مطلع نیست. پزشک ارتوپد با انجام معاینات و عکس‌برداری می‌تواند تشخیص دهد علت از خود پاست نه بیماری دیگر.
درصورتی‌که بیماری در خود پا نبود پزشک باتوجه‌به علائم و تشخیص خود ما را به یک متخصص دیگر ارجاع می‌دهد. برای اینکه بیماری تیروئید را در بدن تشخیص دهیم باید به یک متخصص غدد یا داخلی مراجعه کنیم که پزشک غدد گزینه مناسب‌تری است. این متخصص با تجویز آزمایش خون، سونوگرافی تیروئید و باتوجه‌به علائم شما به تشخیص بیماری می‌پردازد.
سخن پایانی
هیپوتیروئیدی واژه‌ای است که به گوش همه ما خورده؛ چون افراد زیادی به آن مبتلا شده‌اند و با درد کف پا و کم کاری تیروئید مواجه شده‌اند. ممکن است در هر سنی و هر شرایطی این بیماری برایمان پیش آید، ولی در زنان و افراد مسن شایع‌تر است. درد پاشنه پا و احساس داغی در آن برای افراد مبتلا به این بیماری آزاردهنده است و راه‌رفتن برای آنان سخت است.
برای تشخیص این بیماری به متخصص غدد مراجعه کرد و با انجام آزمایش و سونوگرافی می‌توان علت کم کاری تیروئید و درد پا را تشخیص داد. شما با مراجعه به پزشکان ما، می‌توانید از درمان‌های به‌روز و کارآمد برای کم کاری تیروئید بهره‌مند شوید و سلامتی خود را حفظ کنید. پزشکان ما باتجربه و مهارت لازم، آماده ارائه راهنمایی‌های لازم به شما هستند و می‌توانید اطمینان حاصل کنید که در دست بهترین‌ها قرار دارید.