درد استخوان دست و پا، سرطان خون و استخوان، اختلالات تیروئیدی

علت درد استخوان و کوفتگی بدن

• درد استخوان دست و پا به دلیل کمبود مواد مغذی و معدنی: بدن انسان برای حفظ سلامتی نیازمند است تا به میزان مناسبی ویتامین و مواد معدنی جذب کند. استخوان ها نیز از این قانون مستثنی نیستند. ویتامین هایی همچون کلسیم، ویتامین دی، منیزیم و غیره برای سلامتی، قوی و محکم بودن استخوان در دست و پا لازم و ضروری اند. کمبود هر یک از این مواد سبب بیماری پوکی استخوان می شود. بنابراین می توان نتیجه گرفت که علت درد استخوان و کوفتگی بدن می تواند، کمبود مواد مغذی فوق الذکر باشند. پزشک متخصص معمولا ضمن بررسی نتایج آزمایش خون شما، به این موضوع پی برده و درمان درد استخوان دست و پا را آغاز می کند. پوکی استخوان باعث می شود که استخوان ها ضعیف شوند و نرمی استخوان می تواند، باعث ایجاد ناراحتی شود و باعث شود که شکل استخوان ها تغییر کند، ولی پوکی استخوان به تنهایی ایجاد درد نمی کند، پوکی استخوان فقط علامت آن بروز شکستگی است. اگر پوکی استخوان با شکستگی همراه شد، باعث ایجاد درد می شود، پس این جمله که پوکی استخوان باعث درد می شود، اشتباه است.
• درد استخوان دست و پا و آسیب دیدگی آن: همیشه علت درد استخوان پا و دست کمبود مواد معدنی یا بیماری های درونی نیست. بلکه ممکن است در اثر ضربه وارد شده در حادثه، استخوان شما ضربه دیده باشد. میزان درد استخوان بستگی به میزان آسیب دیدگی دارد. تشخیص شکستگی یا آسیب های دیگر با یک عکس ساده ممکن می شود. پس از تشخیص پزشک اقدامات لازم با توجه به میزان آسیب برای بیمار در نظر گرفته می شود. در صورتی که علت کوفتگی و بدن درد استخوان، وقوع تروماهای فیزیکی باشد، ممکن است که فرد نیاز به جراحی و اقدامات سریع درمانی داشته باشد. بنابراین پشت گوش انداختن علائم ممکن است، عواقب خطرسازی را به همراه داشته باشد. 
• مصرف برخی داروها : داروها در بدن اشخاص مختلف با توجه به متابولیسم بدن آن ها عوارضی را نشان می دهند. برخی از داروها در اغلب افراد باعث درد استخوان پا و دست می شوند. به طور معمول زمانی که افراد برای پیدا کردن علت کوفتگی و بدن درد استخوان، نزد پزشک می روند، وی سوابق مصرف داروهای بیمار را سوال می کند. چنانچه علت کوفتگی و بدن درد استخوان عوارض ناشی از داروی خاصی باشد، آن را تعویض و یا حذف می کند. این داروها عبارتند از:
  • لوواستاتین
  • آتورواستاتین
  • روزواستاتین
• درد استخوان دست و پای زنان به دلیل حاملگی: اغلب مادران باردار در دوران بارداری تجربه درد استخوان پا و دست را خواهند داشت. این موضوع حتی پس از زایمان نیز دیده شده است. برای برخی از مادران باردار با توجه به شرایط فیزیکی و جسمی تمریناتی همچون تمرینات آبی، فیزیوتراپی و تمریناتی برای تقویت استخوان لگن و پا توصیه می شود. همچنین پزشکان توصیه می کنند که قبل از اقدام به بارداری، آزمایشات لازم را انجام دهید تا ضمن یک چکاپ کلی از وجود کمبود مواد مغذی مانند کلسیم و ویتامین دی در بدن خود آگاه شوید. توجه داشته باشید که درد استخوان دست و پا با نظارت پزشک متخصص بعد از دوران حاملگی رفع می گردد.  

چه بیماری هایی سبب درد استخوان دست و پا می شوند؟

• اختلالات تیروئیدی: اختلالات تیروئیدی شامل کم کاری یا پر کاری تیروئید، سبب درد استخوان دست و پا می گردد. البته این اختلال سبب علائم دیگری همچون خستگی مزمن، خشکی پوست، چاقی یا لاغری، مشکلات گوارشی و غیره نیز می شود. 
• مشکلات مفاصل مجاور استخوان ها: آرتروز از جمله مشکلات دیگر مفاصل بیماری های خود ایمنی می شود. آرتروز مشکلات مجاور استخوان ها مثلا آرتروز مفصل یا استئوآرتریت مفصل، بیماری ها خود ایمنی مثل روماتیسم مفصلی و سایر آرتریت ها و عواملی که باعث آرتریت مفصل می شوند.   در هر کجای بدن امکان دارد ایجاد شود. اما اغلب مواقع این بیماری را در دست و مچ دست می بینیم. آرتروز یا التهاب مفصل ایجاد شده در مچ دست می تواند سبب درد استخوان شود. آرتروز انواع مختلفی دارد که شناسایی آن بر عهده پزشک متخصص است اما به طور معمول آتروز روماتوئید از جمله شایع ترین نوع آتروز در مچ دست است. دقت داشته باشید که با افزایش سن احتمال بروز آرتروز افزایش می یابد. 
• بیماری هایی سبب کاهش خون رسانی به استخوان می شوند: برخی از بیماری ها همچون کم خونی داسی شکل باعث می شوند تا خون رسانی به استخوان ها کم شود. این موضوع سبب از بین رفتن بافت استخوانی می شود. در نتیجه دردهای شدیدی در استخوان ها احساس می شود.
•  سرطان خون: چنانچه فردی به سرطان مغز استخوان مبتلا شود. احساس درد شدیدی به خصوص در ساق پا خواهد داشت؛ چراکه مغز استخوان مسئول تولید سلول های خونی است و در اغلب استخوان ها از جمله پا وجود دارند. 
• سرطان استخوان: سرطان استخوان از جمله سرطان های نادر به شمار می رود. در این سرطان ساختار عادی استخوان از بین می رود؛ به همین دلیل بیمار احساس درد در استخوان های خود دارد. تومورهای استخوان علائم همراه آن که علاوه بر درد به آن اضافه می شود، مثلا ضعف عمومی، کاهش وزن و از طریق شبانه در برخی از انواع تومورهای استخوان شایع است. در برخی از درگیری های مغز و استخوان درد استخوان وجود دارد، همچنین در نوعی تومور به نام مالتیپلیوم که یک نوع تومور استخوانی است و یک نوع بدخیمی خونی است، درد استخوان وجود دارد. تومورهای را به دو دسته تومورهای اولیه استخوانی و تومورهای ثانویه یعنی تومورهای متاستاتیک تومورهایی که منشاء اولیه تومور بافت هایی دیگر هستند و دست اندازی آن بافت سرطانی به استخوان است و به این تومور متاستاتیک استخوان یا متاستاز تومور اولیه به استخوان یا تومور ثانویه استخوان می گویند. تومورهای اولیه استئوما، استئوبلاستوما، استئوئیداستئوما، استئوکندروما یا اگزوستوز، کندروبلاستوم خوش خیم، کندروم، فیبروم استخوانی نشده، کیست آنوریسمی، کیست استخوانی، استئوکلاستوم، کندروسارکوم، سارکوم استئوژنیک، سارکوم یوئینگ و... می باشند. رایج ترین نوع سرطان اولیه است که اغلب در سنین 5 تا 20 سال مشاهده می شود. علائم سرطان استخوان در برخی از افراد که پایین نخاع آن ها درگیر شده باشد، نشانه های مثل عملکرد بد مثانه، و درد در شکم می باشد، این سرطان چون نخاع را شامل می شود، باعث ایجاد نشانه هایی مانند بی حسی، سوزن سوزن شدن و... می شود و... می باشد. تورمورهای ثانویه از نواحی دیگر بدن نشات می گیرد و از نوع اولیه رایج تر است و در سنین بالا مشاهده می شود و با احساس درد استخوان که به طور معمول در هنگام شب آغاز می شود، مشخص می شوند. سرطان استخوان ثانویه سرطان کلیه، کنسر ریه، سرطان سینه، سرطان تیروئید و کنسر پروستات می باشند. تومور مالتیپل میلوما رایج ترین تومور سرطان استخوان است، این تومور یک تومور بدخیم مغز و استخوان است و هر استخوانی در بدن می تواند، به این تومور مبتلا شود. مالتیپل میلوما در هرسال تعداد زیادی را مبتلا می کند. براساس آمار موسسه ملی سرطان تقریبا چند هزار با این بیماری زندگی می کنند. بیشتر این بیماران در سنین بالا هستند. مالتیپل میلوما معمولا با شیمی درمانی، جراحی و رادیوتراپی درمان می شود.
• سرطان متاستاتیک : این سرطان نوعی از سرطان است که در بافت ها یا اندام های دیگر از بدن شروع می شود؛ اما می تواند به سایر اندام ها از جمله استخوان گسترش یابد. سرطان هایی همچون ریه، سینه، کلیه، پروستات و تیروئید می توانند به بافت استخوانی نیز گسترش یابند. 
• عفونت ها: باید توجه داشته باشید که عفونت هایی همچون عفونت استخوان نیز می تواند سبب درد استخوان پا و دست شوند. برخی از عفونت ها می توانند سلول های استخوانی را تخریب و از بین ببرند. این موضوع باعث می شود تا بیمار درد بسیار شدیدی را متحمل شود. درمان درد استخوان در زمان عفونت به کمک آنتی بیوتیک ها است.
• بیماری های روماتیسمی: بیماری های روماتیسمی از جمله شایع ترین علت ها در درد استخوان پا و دست به شمار می روند. یکی از مشخصه های اصلی در تشخیص این بیماری، التهاب است. در بیماران مبتلا به روماتیسم تضعیف و التهاب مفاصل دیده می شود. این بیماری می تواند بافت استخوانی، تاندون و رباط ها را نیز درگیر کند؛ به همین دلیل اگر بیماری علائمی خشکی صبحگاهی، درد در انگشتان دست و پا، درد در مفاصل دست و پا، التهاب مفاصل و غیره داشته باشد می توان احتمال بیماری روماتیسم را داد. فراموش نکنید تشخیص بیماری تنها بر عهده پزشک متخصص است. 
• دیسک گردن و کمر: برخی از مردم می گویند دیسک گردن و کمر چه ارتباطی با درد استخوان دست و پا دارد. اما در واقع با بیرون زدن دیسک اعصاب منطقه مورد نظر تحت فشار قرار گرفته و تحریک می شوند. با این توضیحات در صورت داشتن دیسک گردن دست ها و در صورت دیسک کمر در پا احساس درد ایجاد می شود. 
• دردهای رشد

درد دست و پا نشانه چیست و راه تشخیص درد استخوان دست و پا چه می باشد؟

• چه مدتی این درد را احساس می کنید؟
• منطقه دقیق احساس درد کجاست؟
• آیا ضربه یا آسیبی به دست یا پای شما وارد شده است؟
• در چه زمانی احساس درد بیشتری دارید؟
• آیا درد شما در حال پیشرفت کردن است؟
• آیا همراه با درد استخوان پا و دست علائم دیگری دارید؟
• آخرین زمانی که آزمایش خون برای بررسی مواد معدنی و ویتامین های بدن داده اید، چه زمانی بوده است؟

درمان درد استخوان دست و پا

• مسکن: یکی از راه های مکمل در درمان درد استخوان پا و دست تجویز مسکن ها هستند. مسکن کمک می کند تا درد کاهش یابد که بتوان به درمان اصولی و بنیادی بیماری پرداخت. 
•  آنتی بیوتیک ها: چنانچه تشخیص پزشک معالج عفونت و التهاب در بافت استخوانی باشد، در کنار سایر درمان ها آنتی بیوتیک مناسبی نیز تجویز می کند. به طور معمول آنتی بیوتیک هایی چون سیپروفلوکساسین، کلیندامایسین و وانکومایسین برای عفونت استخوان مورد استفاده قرار می گیرند. 
•  مکمل های غذایی: چنانچه فردی پس از آزمایش خون مشخص شود کمبود مواد معدنی و ویتامین های ضروری بدن را دارد، پزشک معالج او برای جبران این کمبود، مکمل های تقویتی حاوی ویتامین D و کلسیم را تجویز می کند. 
• درمان های پیشرفته: بیمارانی که با تشخیص پزشک مبتلا به بیمارهای پیشرفته ای همچون سرطان شده باشند نیاز است تا با صلاح دید پزشک مراحل و طول درمان خود را پیش بگیرند.
• ورزش دست: یکی از بهترین روش های درمان درد استخوان دست برای کاهش درد و آرتروز، ورزش است. ورزش باعث حفظ انعطاف پذیری مفاصل و تسکین درد می شود. همچنین ورزش به عضلات مفصل دست کمک می کند تا بهتر حرکت کنند. ورزش سبب شده تا کارهای روزمره خود را با درد و ناراحتی کمتری انجام دهید.

پیشگیری از درد استخوان دست و پا

طول درمان درد استخوان دست و پا چقدر است؟

در چه زمانی برای درمان درد استخوان دست و پا به پزشک متخصص مراجعه کنیم؟

سخن پایانی

همان طور که بررسی کردیم درد استخوان دست و پا می تواند تحت تاثیر عوامل مختلفی باشد. سبک زندگی، آسیب به استخوان، کوفتگی و بیماری های مختلف به طور مستقیم و غیر مستقیم سبب درد استخوان پا و دست می شوند. درمان درد استخوان تنها با تشخیص پزشک متخصص ممکن است. پزشک می تواند با کمک نشانه های بیماری علت درد را شناخته و درمان موثری به کار گیرد. امیدواریم با مطالعه این مقاله اطلاعات مفیدی در خصوص درد استخوان پا و دست کسب کرده باشید.