برای پیشگیری و درمان بی حس شدن موقتی، سوزن سوزن و گزگز پاها یا در شرایط حادتر احتمال تخریب کامل رشته‌های عصب نخاعی مجاور دیسک که به دلیل بیرون زدگی آن تحت فشار قرار گرفته مراجعه به بهترین دکتر دیسک کمر در تهران یا دکتر دیسک کمر متبحر ضروری است. اگرچه در برخی مواقع مشکلات مرتبط با دیسک حاد نبوده و با استراحت و درمان‌های خودمراقبتی بهبود می‌یابند اما تحریک عصب گاهی می‌تواند توانایی عملی فرد را مختل کرده و حاد باشد و از همین رو نیازمند پیگیری جدی است.
در ادامه قصد داریم به خصوصیات بهترین دکتر دیسک کمر در تهران اشاره کنیم:
1- جراحی را به عنوان آخرین رویکرد درمان می‌بینند
بدیهی است که مواردی وجود دارد که جراحی کاملاً ضروری و مورد نیاز است، با این حال یک دکتر دیسکوپاتی کمر خوب و متبحر پیش از اقدام به جراحی اطمینان حاصل می‌نماید که سایر رویکردهای درمانی برای بهبود وضعیت شما موثر واقع شده است.
از رویکردهای حمایتی-مدیریتی ساده از جمله ارائه رویکردهای فیزیوتراپی و تجویز داروهای ضدالتهاب تا رویکردهای درمانی پیچیده‌تر برای مدیریت درد بیمار از جمله تزریق اپیدورال، تماماً از رویکردهای غیرجراحی محسوب می‌شوند که پیش از اقدام به جراحی باید در نظر گرفته و تجویز شوند.
چنانچه بکارگیری این رویکردهای حمایتی-مراقبتی نه تنها منجر به تسکین بیمار نشد، بلکه پس از گذشت مدتی درد بیمار تشدید شد، در چنین شرایطی جراحی ضروری خواهد بود. انتخاب یک پزشک متخصص متبحر علاوه بر تسریع بهبودی، موجب عوارض کمتر، بستری کوتاه‌تر در بیمارستان و آسیب کمتر به بافت‌های اطراف خواهد شد.
2- از آموزش‌های ضروری و تجربه کافی بهره‌مند است
بهترین دکتر دیسک کمر در تهران القاب خاصی از جمله «دارای بورد تخصصی» و « داری فلوشیب تخصصی» را یدک می‌کشند. پزشکان دارای بورد تخصصی دوره‌های آموزشی جامعی را گذرانده‌اند که بیانگر آن است که در زمینه پزشکی خود از تخصص بالایی برخوردار هستند. از سوی دیگر آن دسته از پزشکان ارتوپدی که دارای که فلوشیپ هستند، آموزش های اضافی و فشرده‌ای را در تخصص خود گذرانده اند.
پزشکان متخصص در حوزه دیسکوپاتی کمر به طور کلی یا جراح ارتوپد یا جراح ستون فقرات هستند. بسته به وضعیت خاص هر بیمار، یکی از این دو دسته از پزشکان برای وی مناسب تر خواهد بود. پزشکان متخصص در حوزه دیسکوپاتی کمر یا ستون فقرات نه تنها تجربه درمان مشکل افراد مبتلا به بیرون زدگی دیسک کمر یا انجام عمل های تخصصی مورد نیاز را دارند، بلکه این کار را با درصد موفقیت بسیار بالایی انجام خواهند داد.
3- برای انجام درمان و یا جراحی دیسکوپاتی کمر رویکردی تیمی دارند.
به منظور ارائه بهترین رویکرد درمانی برای بیرون زدگی دیسک کمر، پزشکان ارتوپد و ستون فقرات با صلاحیت به عنوان بخشی از یک تیم چندتخصصی عمل خواهند کرد. چنین پزشکی بیش از رفع نیازهای فوری بیماران خود با سایر متخصصان پزشکی برای ایجاد یک برنامه درمانی جامع برای بیمار همکاری خواهد کرد.
این تیم تخصصی که در کنار متخصص ارتوپد به درمان بیماران کمک می‌کند می تواند شامل کایروپراکتیک، فیزیوتراپیست، پرستار، متخصص مدیریت درد و روان درمانگر باشد.
4- بهترین پزشکان همواره در حال یادگیری و به روز رسانی دانش خود هستند.
رشته پزشکی همچون هر رشته دیگری به طور مداوم و با افزایش تکنولوژی در حال پیشرفت است و بهترین دکتر دیسک کمر در تهران برای دتسیابی به دانش روز دنیا نیازمند گسترش دانش خود خواهد بود.
آنها خود را وقف بهبود نتایج درمان بیماران با همگام ماندن با فناوری های جدید و تکنیک های جراحی نموده‌اند. احتمال آن وجود دارد که چنین پزشکانی در مطالعات تحقیقاتی شرکت کرده، در سازمان های حرفه ای فعال بوده یا در کنفرانس های پزشکی حضور یابند. آنها مایلند ذهنی باز داشته باشند و از دیگران بیاموزند.
5- آنها رفتار بالینی بسیار خوبی نسبت به بیمار خود دارند.
هوش و مهارت از ویژگی های حیاتی بهترین دکتر دیسکوپاتی کمر است، با این حال پزشکان برتر با خصوصیات دیگری چون دلسوزی و خوش برخوردی نیز شناخته می‌شوند. پزشکی که به وی مراجعه می‌کنید باید بتواند وضعیت یا درمانی که برای یک بیمار در نظر می‌گیرد را به وضوح شرح دهد (این مسئله به معنی بیان این مسائل به زبانی قابل فهم برای بیماران است) و به هر سوالی که احتمالاً برای بیمار پیش آمده، پاسخ دهد.
برای مواقعی که قادر به برقراری ارتباط مستقیم با پزشک خود نیستید، باید یک رابط در اختیار شما قرار بگیرد تا بتواند نگرانی های شما را برطرف سازد.
6- هر گونه خطری را برای بیماران خود به حداقل می رسانند.
در راستای اولین اصل اساسی پزشکی "که خودتان آسیبی به بیمار وارد نکنید"، پزشکان متخصص ستون فقرات باید برای اطمینان از ایمنی بیماران خود فراتر از حد انتظار عمل کنند. این کار را می توان با بکارگیری تکنیک‌های کم تهاجم، کار با تجهیزات پزشکی پیشرفته و پیروی از پروتکل های دقیق درمان انجام داد. پزشکان متخصص قادرند میزان عفونت پایین و مراقبت های قوی پیش و پس از جراحی خود را به رخ بکشند.
چنانچه از آسیب‌های ورزشی رنج می برید، به آرتریت، اختلال استخوان یا مشکل دیسک گردن یا کمر مبتلا هستید، باید با انتخاب یک جراح ارتوپد مجرب مطمئن شوید که مراقبت و درمان تخصصی مورد نیاز و شایسته را دریافت خواهید کرد.
بهترین دکتر دیسک کمر در تهران، پزشکانی هستند که برای تمرکز بر تشخیص مشکلات سیستم اسکلتی-عضلانی و مراقبت‌ها و درمان‌های مناسب، دوره‌های آموزشی بیشتری را گذرانده‌اند.
چنین پزشکانی با توجه به نوع بیماری فرد برنامه های درمانی جراحی و غیرجراحی متناسب را ارائه می کنند. به علاوه چنین پزشکانی برای شناسایی علل زمینه‌ای مشکلات مرتبط با دیسک عمل کرده تا بتوانند این مشکلات را نیز درمان کنند.
از سوی دیگر یک پزشک مجرب با تمرکز روی مشکل فعلی و علل زمینه‌ای آن، خطر آسیب‌های آتی و علائم مرتبط با بیماری‌های همیشگی چون آرتریت را کاهش می‌دهد.
1- تشخیص‌های قابل اعتنا و معتبر
به دلیل دانش عمیقی که متخصصان دارند، در تشخیص بیماری‌ها از جمله بیماری‌هایی با علائم غیرمعمول و پدیداری علائم نادر متبحر هستند.
2- درمان‌های موثر بیشتر
در دست داشتن آخرین تحقیقات، اطلاع از تازه‌ترین داروها و تکنیک‌های جراحی مدرن به معنی آن است که پزشکان ارتوپد همواره می‌توانند به شما موثرترین گزینه‌های درمانی موجود را ارائه دهند. آنها با آگاهی از بهترین اقدامات می‌توانند، بهترین نتایج درمان را فراهم کنند.
3- سطوح مراقبتی بالاتر
از آنجا که بسیاری از متخصصان ارتوپدی در حوزه‌های خاصی از سیستم اسکلتی-عضلانی فوق تخصص هستند، از زمان تشخیص بیماری تا درمان و بهبودی سطح تخصصی از مراقبت را به بیماران خود ارائه خواهند داد.
وقتی صحبت از عدم تحرک ناشی از بیرون زدگی دیسک بین مهره کمر می‌شود، باید بگوییم عدم مراجعه به بهترین دکتر دیسک کمر در تهران می‌تواند برای مبتلایان به این بیماری پیامدهای جدی در پی داشته باشد.
عدم مراجعه به موقع به پزشک متخصص ارتوپدی علاوه بر تشخیص نادرست و طولانی شدن روند درمان می‌تواند موجب تشدید بیماری شود و شرایطی را که با درمان‌های خودمراقبتی و حمایتی قابل درمان بوده را به شرایطی بحران ساز تبدیل نماید.
از سوی دیگر تشخیص نادرست و ارائه رویکردهای درمانی نامناسب می‌تواند خود زمینه ساز مشکلات بیشتر و یا تشدید بیماری فرد شود.
توصیه می شود زمانی که احساس درد مکرر، سفتی، تورم یا کاهش عملکرد در هر قسمت از بدن، به ویژه مفاصل خود دارید، به کلینیک ارتوپدی مراجعه کنید.
پارگی دیسک کمر با بالا رفتن سن و تحلیل تدریجی دیسک های بین مهره‌ای ستون فقرات به طور فزاینده ای رواج یافته است. احتمالاً پارگی دیسک بین مهره اجتناب ناپذیر است، با این حال انجام ورزش به شکل منظم با تقویت عضلات کمر خطر ابتلا به پارگی دیسک کمر را کاهش دهد.
دیسک بین مهره در نقش یک جذب کننده ضربه به مهره‌های ستون فقرات عمل می‌کنند. در شرایطی که دیسک بین مهره دچار پارگی شده و دیسک‌ها از حلقه بیرون بزنند، می‌تواند عامل تحت فشار قرارگیری اعصاب مجاور ستون شوند. این مسئله تحت عنوان پارگی، فتق یا لغزش دیسک شناخته می شود.
پارگی دیسک کمر عاملی برای کمردرد شدید و گاهی درد شدید تیر کشنده تا پشت پاها است که به سیاتیک معروف است. معمولاً علائم پارگی دیسک بین چند هفته تا یک ماه پس از بروز پارگی به تدریج و خود به خود از بین می‌رود. در صورت تداوم مشکل برای چند ماه متوالی و مزمن شدن درد، احتمالا در نهایت به جراحی به عنوان آخرین راهکار درمانی پارگی دیسک کمر فکر کنید.
پیش از هرگونه اقدام برای جراحی دیسکوپاتی کمر، اجرای اقدامات اولیه درمانی در غالب درمان دیسک کمر بدون جراحی ضروری است. رویکردهای موثر در کنترل اولیه درد برای بیرون زدگی دیسکوپاتی کمر شامل موارد ذیل است. در حقیقت کنترل درد شدید، ضروری‌ترین نیاز در حین بروز علائم بیرون زدگی دیسک بین مهره است. ابتدای‌ترین شیوه‌های مدیریت درد احتمالاً شامل موارد زیر است:
1- اعمال پک حاوی یخ: استفاده از پک یخ یا کیسه های سرد منجر به کاهش التهاب اولیه و اسپاسم‌های عضلانی ناشی از بیرو زدگی دیسک کمر بسیار اثربخش خواهد بود. ماساژ کمر بوسیله یخ نیز بسیار مفید خواهد بود در 48 ساعت اولیه شروع کمردرد استفاده از پک یخ با بیشترین تاثیر همراه است.
2- داروهای ضد درد و مسکن: احتمال آن وجود دارد که پیش از اقدام به جراحی و برای کنترل درد پزشک متخصص در ابتدا داروهای ضدالتهابی غیراستروئیدی بدون نیاز به تجویز از سوی پزشک مثل ایبوپروفن یا ناپروکسن را برای تسکین درد و بهبود التهاب تجویزکند.
3- شل کننده های عضلانی: احتمال دارد به دلیل بیرون زدگی دیسکوپاتی کمر، برای بیمار اسپاسم و گرفتگی عضلانی نیز بوجود آید. در چنین شرایطی، تجویز داروهای شل کننده عضلات قادر به تسکین اسپاسم‌های دردناک خواهد بود.
4- گرما درمانی: گرمادرمانی در تسکین اسپاسم‌های عضلانی دردناک پس از 48 ساعت از شروع اولین علائم بسیار موثر است. برای گرمادرمانی بکارگیری پدهای گرمایشی، کمپرس‌های گرم و نوارهای حرارتی چسبی گزینه های خوبی هستند. هرچند گاهی ممکن است حمام آب گرم، ترجیح داده شود.
سایر انواع درمان دیسک کمر بدون جراحی:
این روش‌های درمانی اغلب برای تسکین دردهای طولانی مدت مفید هستند:
- فیزیوتراپی: آموزش تمرینات کششی هدفمند و تمرینات توانبخشی در فیزیوتراپی مهم است. ار سوی دیگر فیزیوتراپی می‌تواند رویکردهای ایمن تری را برای فعالیت های روزمره‌ای چون بلند کردن اجسام و راه رفتن به بیمار آموزش دهد.
- در برخی مواقع تزریق اپیدورال داروهای استروئیدی قادر به تسکین درد خواهد بود. هدف از تزریق استروئید اپیدورال، تسکین درد بیمار به منظور ارتقاء توانبخشی وی است. اثربخشی این تزریق ها متفاوت بوده و تسکین درد موقتی است.
برای تشخیص شدت، محل و نوع بیرون زدگی دیسک مهره کمر و در نهایت درمان این معضل ضروری است در اسرع وقت به بهترین کلینیک درمان دیسک کمر در تهران مراجعه نماییم.
چنین مرکزی باید علاوه بر برخورداری از گروهی از متخصصین ارتوپدی باتجربه در حوزه مشکلات کمر و ستون فقرات، از تجهیزات تشخیصی و درمانی روز برخوردار بوده، تجربه هزاران درمان موفق در حوزه بیرون زدگی دیسکوپاتی کمر را داشته و با ارائه بهترین رویکردهای درمانی در کوتاه ترین زمان ممکن بیماران را درمان کنند.
بهترین کلینیک درمان دیسک کمر در تهران با داشتن دید وسیع نسبت به کلیه مشکلات مرتبط با بیرون زدگی دیسک مهره قادر به تشخیص فوری مشکل و ارائه بهترین رویکرد درمانی با کمترین عوارض جانبی است.
- منظور از دیسکوپاتی کمر چیست؟
ستون فقرات کمری متشکل از پنج مهره (استخوان) است که توسط غضروف‌های بین مهره‌ای از یکدیگر تفکیک شده اند. این دیسک ها همانند یک ضربه گیر در برابر نیروی وارده ناشی از ضربه عمل می‌کنند. دیسک‌ها از ضربات استخوان‌ها به یکدیگر می‌کاهند و انعطاف پذیری کمر را به میزان قابل توجهی افزایش می دهند. سندرم دیسک کمر گروهی از علائم مربوط به اختلالات دیسک های این ناحیه است.
- دیسک کمر چگونه درمان می شوند؟
نخستین روش درمان دیسکوپاتی کمر با درمان‌های اولیه خودمراقبتی شامل استراحت، مصرف داروهای مسکن، تزریق نخاعی اپیدورال و فیزیوتراپی اولین قدم برای بهبودی است. اکثر افراد طی 6 هفته درمان مراقبتی بهبود می یابند و فعالیت‌های عادی روزمره خود را از سر می‌گیرند. اگر علائم ادامه یابد یا تشدید شود، احتمالاً جراحی توصیه شود.
- علائم مرتبط با مشکلات دیسک کمر چیست؟
در خصوص علائم دیسک کمر می‌توانیم به کمر درد، افزایش کمردرد هنگام خم شدن مکرر یا با نشستن طولانی مدت، حین سرفه، عطسه، خنده یا زور زدن برای دفع مدفوع اشاره کرد. چنانچه بیرون زدگی دیسک بین مهره منجر به تحریک عصب مجاور شود، علائمی چون درد، بی‌حسی یا سوزن سوزن در بازو یا پا خواهد بود.
- آیا پیاده روی برای بیرون زدگی دیسکوپاتی کمر مفید است؟
پیاده روی روزانه یک رویکرد عالی برای ورزش و تقویت عضلات کمر در بیرون زدگی دیسک کمر است، پیاده‌روی هیچ فشار مضاعفی به ستون مهره‌ها وارد نکرده و منجر به تشدید علائم دردناک خواهد شد.
- آیا تمرینات کششی برای بیرون زدگی دیسکوپاتی کمر خوب است؟
یکی از بهترین رویکردهای درمانی برای کاهش و بهبود علائم فتق دیسک، انجام تمرینات کششی است. با کشش آرام عضلات کمر، انعطاف پذیری کمر بهبود می یابد و به آنها کمک می کند تا دیسک بیرون زده را تثبیت کنند.
- جراحی برای فتق دیسک کمر چقدر ضرورت دارد؟
دلایل بسیاری برای در نظر گرفتن جراحی به عنوان یک رویکرد درمانی وجود دارد که شامل نقایص عصبی قابل توجه مانند بی حسی، ضعف یا دردی غیرقابل کنترل با داروهای ضد درد خوراکی است. از دیگر دلایل جراحی می‌توان به علائم غیرقابل بهبود با گذشت زمان اشاره کرد. همچنین بیمارانی که به دلیل علائم فوق از ناتوانی قابل توجه رنج می برند، احتمالا برای بازتوانی نیازمند جراحی باشند.
- پیامدهای ناشی از دیسک بیرون زده کمر چه مواردی است؟
گاهی دیسک بیرون زده کمر قادر به ایجاد درد در کمر و پا بوده و می‌تواند عامل اخلال در فعالیت ها و امور روزانه فرد شود. دیسک بیرون زده می‌تواند پیامدهایی چون ضعف یا بی حسی پا و ناتوانی در کنترل روده و مثانه را ببار بیاورد.
بسته به جایی که دیسک بیرون زده و میزان بیرون زدگی آن، علائم دیسکوپاتی کمر در اشخاص مختلف، متفاوت خواهد بود. اگر دیسک بیرون زده عصب نخاعی مجاور خود را نفشار، احتمال دارد بیمار تنها کمردردی خفیف را تجربه کند یا اصلاً دردی حس نکند. در صورت فشردن دیسک روی عصب، احتمال تجربه درد، بی حسی یا ضعف محل عبور عصب وجود دارد. به طور معمول، قبل از بیرون زدگی دیسک، یک دوره کمردرد یا سابقه طولانی دوره های متناوب کمردرد رخ می‌دهد.
بهترین دکتر دیسک کمر در تهران دستورالعمل های خاصی را قبل و بعد از جراحی ارائه می دهد و معمولاً داروهای ضددرد تجویز می کند. او به تعیین اینکه چه زمانی بیمار می تواند فعالیت های عادی خود از جمله بازگشت به کار، رانندگی و ورزش را از سر بگیرد، کمک کند.
برخی از بیماران احتمالاً از توانبخشی تحت نظارت یا فیزیوتراپی پس از جراحی بهره مند شوند. در طی بازگشت تدریجی بیمار به فعالیت عادی احساس درد و ناراحتی وجود دارد، اما درد یک سیگنال هشدار دهنده است که احتمالاً بیمار نیاز به استراحت داشته باشد.